Gesundheitstag

Wir alle achten auf unsere Gesundheit – das ist ein toller Grundsatz. Aber – was bedeutet das für jeden einzelnen von uns?

Im Rahmen des Gesundheitstages konnten wir alle vielfältige Erfahrungen machen. In den Jahrgängen 5 und 6 beschäftigten wir uns mit gesunder Ernährung und durften bei Frau Oehl in der Küche bekannte und weniger bekannte Obst- und Gemüsesorten entdecken. 

Im Jahrgang 7 und 8 waren besonders die Einblicke, die uns Herr Garling und Frau Rensen in ihren Alltag gaben interessant-auch durften wir selbst im Blinden Parcours oder beim blinden Frühstück erleben, wie schwer es ist, sich ohne sehen zu können, im Alltag zurecht zu finden. An der Station “Auftrag ohne Stimmen” erkannten wir, dass Kommunikation ohne Stimme und ohne zu hören uns vor große Hürden stellt. Der Optiker Gallinger unterstützte uns mit einem Sehtest.

In den Jahrgängen 9 und 10 stand die Suchtprävention im Vordergrund. Besonders berührte uns der Betroffenenbericht von Herrn Abeln. Aber auch verschiedene mit Rauschbrillen unter Herrn Wachs (Polizei Cloppenburg) Anleitung durchgeführte Aufgaben öffneten uns die Augen – mit nur 0,8 simulierten Promille waren Treffsicherheit und Reaktionszeit viel mehr eingeschränkt, als wir es erwartet hätten. Und derart beeindruckt wird sich sicher der eine oder andere in dem ebenfalls vertretenen Schutzengelprojekt engagieren.

Auch die Lehrergesundheit wurde mittags mit gesundem Kochen, Auslauf in der Molberger Dose, etwas Sport wie Hula Hoop oder Tischtennis sowie Yoga gefördert.

Wir alle hatten einen interessanten und ereignisreichen Tag. Gesundheit ist mehr und wir können allgewärtig auf uns selbst und auch auf andere achten.